木結構建筑有著綠色節能、健康舒適等優點。現代木結構建筑結合了木材防蟲抗震、隔熱保溫的優良性能，使其在建筑界擁有一席之地。除此以外，木結構建筑對人體健康還有諸多益處。
與現代建筑常用的鋼結構和混凝土結構相比，由木質材料制成的房屋構建，大多是在工廠內就已被設計和制造好，在建筑施工場地只需要進行組裝和固定工作，不需要安排大型的機械施工，所以可以從源頭減少施工所產生的嘈雜噪音和塵土飛揚，對居住者而言，無論是裝修過程或是使用過程都會更為舒暢。
在建筑中，木材作為可以再生的建材，在針對能源消耗、溫室氣體、空氣污染、水污染等生態資源消耗方面，木材相較磚混結構和鋼結構等建材，表現出了極為優越的環保性。具體表現為在建筑中使用大量木材可以使房屋的透氣性能更好，能夠起到促進室內空氣流通，保持空氣清新的效果。
木材是天然的多孔性材料，其吸音和隔音的性能都十分良好。木結構建筑由于大量使用木材，可以給居住者提供一個回音小、私密性更好的舒適空間。它沒有混凝土建筑常有的撞擊性噪音傳遞問題。從而起到修身養性，避免因吵鬧環境而引起的失眠和情緒焦慮。